¿Puedes aguantar 24 horas sin quejarte?

¿Puedes aguantar un día entero sin quejarte en voz alta? Parece fácil, verdad? Pero piénsalo despacio, un día completo, 24 horas sin expresar ningún tipo de queja en voz alta.

¿Lo intentamos? El reto consiste en pasar 24 horas sin quejarse, sin criticar y sin decir nada negativo. Si lo haces, debes mirar tu reloj y volver a empezar de cero. Parece fácil, pero no debe serlo, ya que es uno de los ejercicios propuestos para intentar que pensar y hablar en positivo se conviertan en un hábito.

Vía http://aempezar.com

El reto va más allá y en la web hay una iniciativa (Un mundo sin quejas) que propone estar 21 días sin quejarse, para convertirlo en un hábito. No caben ya dudas de los beneficios de cambiar nuestros pensamientos negativos, desde no generar mal ambiente hasta sentirse mucho mejor con uno mismo.

¿Qué os parece? ¿Alguien se anima? Yo, no sé si 24 horas, pero voy a intentar expresar todo en positivo, a ver qué tal. Os contaré.